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  이용관 수련기

   
안녕하세요! 이용관입니다.
날씨가 무척이나 덥습니다. 어떻게들 이겨내고 계세요?

전 요즘 낮에 운동을 하러 나옵니다. 이직을 위해서 퇴사를 했기 때문입니다...
더운 날씨에 도장에 나와 시원한 에어컨 바람을 맞으며 운동을 하니 이보다 더 좋은 피서법이 없는 것 같습니다. 해가 지면 집에 가곤 하는데요. 더위를 이겨내는 데는 좋은 것 같습니다.

제가 태극권을 배운지 어느덧 1년이 넘었습니다. 태극권을 배우기 시작한 계기는 이찬 선생님께서 TV에 나오셔서 태극권을 소개하는 프로그램을 보고 배워보고자 하는 마음이 생겼기 때문입니다. 또 오래전부터 중국무술에 관심도 있었습니다...

전 성격이 급하고 감정적이어서 태극권을 배우면서 어느 정도 성격을 바꾸는데 도움이 되었습니다. 제가 여러 가지 운동을 했습니다만, 다른 운동에 비해 태극권을 배우는 것이 무척이나 쉽다는 생각을 합니다. 시간에 구애받지 않고 언제든지 도장에 나와서 할 수 있는 만큼 운동을 할 수 있기 때문입니다.



또한 1:1로 개인적인 지도를 해주기 때문에 자세하고 정확하게 자세를 교정하면서 배울 수 있습니다. 운동을 같이 배우는 동료나 선배님들과의 관계나 분위기도 좋습니다. 잘 안 되는 부분은 친절하게 가르쳐 줍니다. 격한 운동이 아니라서 다치거나 하는 경우도 없습니다. 오히려 자세가 교정이 되어서 건강에 좋지요!

처음에 태극권을 배울 때에는 오랜만에 운동을 해서 그런지 다리도 쑤시고 허리도 아프고 1시간이상 운동을 할 수가 없었습니다. 그러다가 한 달 정도 시간이 흐르자 아픈 부위들이 사라졌고 운동량도 늘어났습니다. 그러면서 점차 많은 것들을 배우면서 의욕도 생겨났고 즐겁게 운동을 할 수가 있었습니다.

태극권을 배우면서 안 되는 것이 하나 있습니다. 그것은 바로 몸에 힘이 들어간다는 것인데요, 타격을 해야 한다거나 욕심을 내려는 마음을 먹다보니 몸에 힘이 들어가 정확한 자세가 안 나오고 몸이 흔들리는 현상이 일어납니다.



기가 아래로 내려가야 하는데 전 아직까지 그러질 못한다는 겁니다. 운동을 할 때마다 생각하고 생각하며 자연스럽고 부드럽게 몸에 힘을 빼는 작업부터 하고 있습니다. 송신법을 좀 오랫동안 의식을 하면서 하고 있습니다.

태극권을 배우려고 처음 도장에 왔을 때의 초심을 잃어버리지 않고 빼먹지 말고 꾸준히 운동한다면 저도 오랫동안 수련하신 선배님들처럼 자연스럽고 부드러운 자세가 나올 것이라고 확신합니다.

날씨가 무척 덥습니다. 더위 조심하시구요.
열심히들 수련하시어 다들 최고수가 되시기를 바랍니다. 



 
 
등록일 2006-08-19 18:31
등록자 태극권 관리자

 
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