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제 목 :
太極拳 Easy Tai Chi for Everyone / The entire Therapy Tai Chi with standstill Footwork in front view
등록일 : 2020-05-28 16:05:08    조 회 : 275번
 


Beautiful form like a crane's dancing Endless movement like water flowing continuously Amid natural changes like edgeless clouds With a calm mind and a concentrated spirit Gathering chi at






 
 
이   전 [누구나 할 수 있는 배우기 쉬운 태극권] 테라피 타이치 답보식 정면 전체시연 * 태극권은 동양의 의학과 철학에 기초하여 내장운동과 경락자극은 물론 스트레칭, 유산소운동, 근력강화운동을 조화롭게 구현하는 태극권은 단전호흡, 명상, 수영, 등산, 호신술 등의 효과를 동시에 얻을 수 있는 ?
다   음 [누구나 할 수 있는 배우기 쉬운 태극권] 테라피 타이치 답보식 배면 전체시연 백학의 춤처럼 우아한 자태, 유유히 흐르는 물처럼 끊임없는 동작, 모남이 없는 구름처럼 자연스러운 변화 속에 고요한 마음, 집중된 정신으로 기(氣)를 단전에 모으고 전신에 운기(運氣)하는 타이치는 기혈순환를
 
 
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