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제 목 :
[누구나 할 수 있는 배우기 쉬운 태극권] 테라피 타이치 활보식 측면 전체시연
등록일 : 2020-07-17 19:51:44    조 회 : 318번
 


* 태극권은 동양의 의학과 철학에 기초하여 내장운동과 경락자극은 물론 스트레칭, 유산소운동, 근력강화운동을 조화롭게 구현하는 태극권은 단전호흡, 명상, 수영, 등산, 호신술 등의 효과를 동시에 얻을 수 있는 ?






 
 
이   전 太極拳 Easy Tai Chi for Everyone / The entire Therapy Tai Chi with standstill Footwork in rear view  Beautiful form like a crane's dancing Endless movement like water flowing continuously Amid natural changes like edgeless clouds With a calm mind and a concentrated spirit Gathering chi a
다   음 太極拳 Easy Tai Chi for Everyone / The entire Therapy Tai Chi with moving Footwork in side view Beautiful form like a crane's dancing Endless movement like water flowing continuously Amid natural changes like edgeless clouds With a calm mind and a concentrated spirit Gathering chi at
 
 
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