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제 목 :
太極拳 Easy Tai Chi for Everyone / Therapy Tai Chi Advanced 4 Applied Movement
 


Beautiful form like a crane's dancing Endless movement like water flowing continuously Amid natural changes like edgeless clouds With a calm mind and a concentrated spirit Gathering chi a






 
 
이   전 [누구나 할 수 있는 배우기 쉬운 태극권] 테라피 타이치 고급4 위급시 활용법 * 테라피 타이치 중급의 동작을 활용해 위급시에 대처하는 사용법입니다.
다   음 [누구나 할 수 있는 배우기 쉬운 태극권] 테라피 타이치 답보식 정면 전체시연 * 태극권은 동양의 의학과 철학에 기초하여 내장운동과 경락자극은 물론 스트레칭, 유산소운동, 근력강화운동을 조화롭게 구현하는 태극권은 단전호흡, 명상, 수영, 등산, 호신술 등의 효과를 동시에 얻을 수 있는 ?
 
 
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